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减肥体操

  1. 2017/04/14减肥遇险!小伙做5分钟平板支撑竟然撕裂心血管
    朋友圈常有人刷屏“4月不减肥,5月徒伤悲,6月女友没”,为了减肥,张先生每天苦练平板支撑。谁知当他撑到5分钟时,突然被胸背部的一阵剧痛击倒,医生检查后发现他血压飙高,主...[详细]
  2. 2017/03/21日本疫苗商无证制药40年遭曝光
    据香港《文汇报》12月4日报道,占日本流感疫苗市场高达三成的化学及血清疗法研究所(化血研),被揭发逾40年前起使用未经政府批准的方式养血液制品和疫苗,包括婴幼儿用的四合一疫...[详细]
  3. 2017/03/206组塑造全身曲线的桌椅减肥操
    寒冷的冬天要来了,我们要怎样快速减肥呢?下面小编给各位MM们推荐6组减肥操吧,利用公园长椅等来做的全身伸展运动,以及胳膊、腿各部位运动。在家也可以用沙发、桌子来做。不但...[详细]
  4. 2017/03/20五招塑性感腰腹减肥操
    想要快速瘦腰?快速减肚子吗?怎样才能快速瘦腰呢?怎样才能快速减肥呢?今天小编推荐了五个快速塑造性格腰腹的减肥操,让你快速瘦腰,减肚子,快速减肥。 减肥操一:伸展式 第一步...[详细]
  5. 2017/03/20办公室人员适合减肥操
    锻炼,我们选择在室内,办公室人员最合适这种减肥方案,在不影响工作,闲暇的时间里就可以锻炼锻炼,每天长时间的久坐,今天介绍的运动让我们更觉健康,肥胖了该了,学习了今...[详细]
  6. 2017/03/20沙发减肥操 每天练快速瘦下来
    ?说到减肥,大家都会推荐运动减肥,可是什么运动减肥效果最好呢?试试沙发减肥操吧。不但能简单实用,而且瘦身效果是相当明显。下面编辑教你一套沙发减肥操,让你每天下班后窝...[详细]
  7. 2017/03/20晚上2组瘦身操 坚持月瘦10斤
    想减肥怎么做??想要减肥,但是不知道用什么减肥方法好?现在夏季天气炎热,大家都比较关心自己的身材,想要瘦出好身材,赶紧试试减肥操吧!晚上做几组减肥操,一样能瘦到最美!下...[详细]
  8. 2017/03/17推荐 4个快速消脂办公减肥操
    日常生活中,很多白领都会发现自己的腰腹部都堆积了不少肥肉。每天久坐于办公桌面前,不做运动,饮食没有规律,生活也不规律,肥胖找上你再正常不过了。但是白领们,工作时间...[详细]
  9. 2017/03/17秋季简单瘦身操 宅女也能瘦
    现在越来越多的朋友都爱宅在家里,宅在家里看连续剧,吃着膨化食品,肥肉就越来越多,肥胖给人带来了很多的不便,想要甩掉肥胖有什么好方法呢?减肥操想必大家都听说过,减肥操...[详细]
  10. 2017/03/17几组简单瘦身操动作轻松享瘦
    说到减肥,想必大家都非常熟悉了。现在减肥的MM越来越多,想要快速甩掉身上的脂肪,有哪些好的方法呢?现在减肥操受到很多MM 的喜爱,减肥操简单易学,而且能有效的探索体内的脂...[详细]

局部减肥

  1. 秋季减肥吃什么 冬瓜美味养颜还

    冬瓜其实是一个在夏季和秋季都十分合适的一种果蔬,其极高的含水量不仅可以帮人体补充水分,还能够润肠道排油...[详细]
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    为什么断奶后乳房会萎缩? 怀孕以及普如期,由于大量雌激素、孕激素和胎盘生乳素等激素的作用,促进乳腺生长发育...[详细]
  3. 很多女生都会羡慕能够拥有一张瓜子脸,其实瘦成瓜子脸也很简单,除了化妆之外,还有其他小妙招。那么你知道有哪些妙招么?今天就由...[详细]
  4. 一般来说,肥胖的人都是肚子和腿部赘肉比较多,所以在减肥的时候也是多针对这两个部位进行的。那么问题来了,怎么减肥肚子和腿?夏天将...[详细]
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    女人的胸部就是女人的另一张脸,不管你是看古装电视剧里的丰满圆润还是现代电视剧里的坚挺性感,都是爱美女...[详细]
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  3. 如何既减肥又丰胸?会不会反弹呢?

    如何既减肥又丰胸?会不会反弹呢?胖子界的女性最关心的就是在减肥的同时会瘦胸吧?任何形式的减肥,实现的...[详细]
  4. 按摩丰胸的最快方法有哪些?丰胸有

    按摩丰胸的最快方法有哪些?丰胸有什么好处呢?大家都知道男人都是视觉动物,对于女性的追求最肤浅的莫过于...[详细]
  5. 丰胸什么方法最好?难怪你会丰胸失

    胸部的曲线美是女人性感的标志,每个女人都渴望有对丰满傲人的胸部,可是很多现实生活却不尽如人意。并不是...[详细]
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