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美体

  1. 2017/09/02“小”女生赖床丰胸小诀窍〔图〕
    睡觉之前,先俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。 睡前15分钟丰胸小动作 每天花15分钟按摩胸部,便可令胸部...[详细]
  2. 2017/09/02生理期让减肥丰胸效果翻倍(图)
    女人一生会经历400多次月经,每次2-8天不等。如此算下来,女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸,但专家提醒:“月经期间,在脑垂体激素控制...[详细]
  3. 2017/09/02六招做个漂亮“胸”女人(图)
    第一招:了解你的胸部秘密 很多中国女性都因为自己胸部太“小”而忧虑不已,于是变着法子买修身内衣、上健身房健胸、涂各种各样的丰胸霜,其实女性乳房的形态和大小主要与遗传...[详细]
  4. 2017/09/02危害胸部健康的五不良姿势
    驼背: 驼背会压迫胸部组织,时间长了,就会影响到胸部的健康。所以,应该保持昂首挺胸的姿势。 弯腰: 由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液...[详细]
  5. 2017/09/02古代神医教你穴位按摩丰胸(图)
    这三个穴道分别是: 第一个穴道我们较重做檀中穴,那么檀中穴在哪里呢?檀中穴是在我们两个乳头的中间。 在这个位置你可以用大拇指来压制,如果说你会感觉到很疼痛的话呢,你就...[详细]
  6. 2017/09/02用对方法 只呼吸就能减肥丰胸
    日本著名的山田式呼吸法。这种呼吸方法能够帮你掌握唱歌的呼吸方法,更能训练出平坦的腹部,丰满的胸部。跟瑜伽里常用的腹式呼吸法不同,这种方法小肚子始终处于紧蹦状态,这...[详细]
  7. 2017/09/02健康丰胸的3个小窍门
    第1招——夹书丰胸 招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 成效分析:此方法深得“台...[详细]
  8. 2017/08/22实用简宜健美胸部按摩操
    (扩胸法) 1、睡前仰卧,双手伸直置于脑后,慢慢吐气; 2、吸气时夹紧臀部,慢慢挺起胸部,腰部抬起使臀部置于空中; 3、以脚尖向下支撑身体,下巴向上拉开两肩,吸气; 4、停...[详细]
  9. 2017/08/22自己的胸部,你了解吗?(图)
    “我经常能摸到一个硬块,还会移动,但过一段时间,又没有了。”“为什么我每天吃木瓜,胸部还是不见长大呢?”“猪手、凤爪,我是吃了不少,可是只长肚子,没见胸长!”“什么...[详细]
  10. 2017/08/22喝酸奶三种技巧减肥加速更丰胸
    最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶,虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚,可是热量低,不会使热量在体内很快堆积而发胖。青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾...[详细]

化妆美颜

  1. 咬唇妆怎么画 性感又可爱的唇妆

    在那么种唇妆里面;咬唇妆才是最诱人最性感的唇妆。而且还很耐看,在哪里都是最引人注目...[详细]
  2. 修眉拔眉 方法错误可导致早衰
    女性朋友在化妆的时候,都会对自己的眉毛进行精心的打理,有时候觉得自己的眉毛长得不好看,就会进行修眉拔眉...[详细]
  3. 教你如何挑选健康甲油!美甲现在已经成为了一种时尚,特别是一些年轻的MM更是对于美甲的追求更是强烈。而美甲必备的甲油,早已成为mm的扮靓武器。尤...[详细]
  4. 干燥的冬季 眼睛要注意保湿。冬季不但寒冷,而且空气干燥,这对于我们的肌肤可是一大考验。在这寒冷的冬季我们应该做好保湿护肤的工作,冬日干燥眼...[详细]

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