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脾胃虚弱吃什么 脾胃虚弱的人不能吃什么

发布日期:2017-05-22 15:21来源:未知作者:布鲁布鲁点击量:
脾胃虚弱吃什么,脾胃虚弱的人不能吃什么?很多人出现脾虚的症状,那么,脾虚需要怎么注意一些食疗的方法? 脾虚分脾气虚和脾阳虚两种:脾气虚者,腹胀食少、小便不利、面色萎黄、形
脾胃虚弱吃什么 脾胃虚弱的人不能吃什么    脾胃虚弱吃什么,脾胃虚弱的人不能吃什么?很多人出现脾虚的症状,那么,脾虚需要怎么注意一些食疗的方法?
    脾虚分脾气虚和脾阳虚两种:脾气虚者,腹胀食少、小便不利、面色萎黄、形体消瘦,或肥胖浮肿;脾阳虚者,四肢不温、小便短小,舌苔白滑。脾虚的人吃什么食物好呢?中医指出,脾虚的人适合吃补脾益气的食物,脾虚如果长久得不到好的治疗,最终是会影响肾,造成肾虚的。先给大家介绍脾虚的宜食食物和忌食食物。
    脾虚者适合吃的食物有哪些?
    具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品:如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
    脾虚不能吃什么?
    脾虚不适合吃的食物有哪些?脾虚者的忌食食物 ①性质寒凉,易损伤脾气的食品:如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 ②味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品:如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 ②利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。
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